常饮青砖茶十大功效

青砖茶是属于黑茶中的一类，属于发酵茶，黑茶中含有很多有益于人们身体健康的营养元素成分。人们每天所需要的维生素青砖茶便可以给予，那么我们喝青砖茶是否和黑茶的功效作用是一样的呢？现在就为大家简单说说常喝青砖茶给人带来哪些好处作用。